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《生命体征讲座》之听我有感2009年9月28日


来源:本站原创      作者:关家颖      点击:次      时间:2009-10-29
2009年9月28日《生命体征讲座》服务记录


细雨绵绵浪漫夜,
学意浓浓求学途。
秋风送爽伴君悦,
只为志愿作践行。
当晚虽然风雨交加并且遇下班高峰的塞车,让培训之夜略加阻力。然而我却看到龙龙老师与另一位同学早早到课室坐正等上课了。我看了看桌面,电脑与投影仪等等教学工具早已摆设完毕!可见教学态度是多么认真啊!
人齐之际,互为介绍一番,老师稍加摸底,培训正式开始!
[***该文特别鸣谢蒋韬同学(遵照佢个人意愿啲称呼)啲医学专业批改!]


《生命体征讲座》主要教学内容为:

一、体温 T
正常情况下 :
(三种测试方法)
口腔:36℃~37℃
肛门(直肠):36.5℃~37.7℃
腋下:36℃~37℃
一般有1 ℃左右的波动,一般用腋窝温度计测量法测量。
具体腋窝温度计测量方法。
测试体温注意事项:
1、一般在低运动量情况下要等5~10分钟,再测。数据相对准确。
2、其他剧烈运动要30分钟后才能测体温。
小儿因为脑神经未发育完全,故发烧要小心!
一般用汞温度计,还有电子体温计,红外线体温计等。。。
发热分度与级别:
低热:37.5℃~38℃ 中热:38.1℃~39℃ 高热:39.1℃~41℃ 超高热:41℃以上不超过42℃ 烧熟值不提!
只知体温发热就讲“发热待查”。

二、呼吸 R
chengren呼吸频率:15~20次/分钟
24次/分钟以上为呼吸过速
12次/分钟以下为呼吸过缓
一起一伏为一次呼吸。
简单介绍胸式呼吸和腹式呼吸。

三、脉搏 P
正常人60-100次/分钟
儿童 90次/分钟
婴儿 130次/分钟
女>男脉搏快
运动员心脏好,供血量足,故相对脉搏慢些,属于正常。
把脉:频率快慢——节律齐否——强弱等否——血管紧张度和弹性
图例显示手势方法。

四、血压 BP
理想血压:收缩压小于120mmHg , 舒张压小于80mmHg
正常血压:收缩压小于130mmHg , 舒张压小于85mmHg
高血压:至少三次非同日血压达到或超过140/90mmHg
低血压:收缩压小于90mmHg ,舒张压小于50mmHg
测量血压时首要注意先坐下休息10分钟左右,如果剧烈运动后要30分钟。
终于到我们练习血压计的测量。
测量工具为水银血压计与气压仪表血压计。
根据工具分2组
而我根据个人经历叙述,由于气压仪表血压计过于陈旧,故而先了解步骤。

下面以水银血压计为例:
打开汞液开关阀,观察汞柱水平位。如不持平零值,就根据多出的读数减。
测量对象的坐姿以方便测量为宜,不要过于离开工作台。手要与心脏为水平线(蒋老师还讲:躺着与坐姿不正
时就要以手要与心脏为水平线为准)。
捆绑气压带时用留2个手指头的空隙。缠绕时,用手指按压固定并且逐步松走,直至完全缠好为止。
手放好后,把工具摆放好,以方便为准。对数表要放到方便自己观察的地方。双手分工,一手按听筒贴片,一
手按打气球。个人心得:听筒最后摆入耳,否则轻微响都会给自己体会“震耳欲聋”这词!
寻找厷动脉,根据静脉附近,用指尖感触跳动。(根据每人情况不同,有的很难感触厷动脉跳动)要多寻找后
,根据大概位置的经验可以弥补用手找不到厷动脉的难题!
按气球不要太大力,频率不要太快。气压开关先熟悉,顺时针为关。关气阀不要过紧。
蒋韬老师小提示:刚刚关就行,漏一点气也不要紧,如果关得过紧,放气时汞柱会下降过快!
(汞柱下降速度以每秒2度为宜)
测量时,施压汞柱值过正常人30mmHg左右(根据测量对象,如:有高血压的人要加高过于高血压值为宜),方便自己观察。
以160mmHg为例子,眼看耳听,汞柱匀速下降时,听的一声响,嘭,记录收缩压。
继续听,当脉搏声音完全消失时,记录舒张压。
然后,读出 收缩压与舒张压,蒋老师还介绍标准读法:收缩压和舒张压,例子:130mmHg OVER 85mmHg。(代修正)

期间,蒋老师还把准确读出读数的方法,具体要来参加才能体会!

记得,尽快松气压带,否则被测量人会很辛苦。
再把血压计收纳收拾好!
整个过程完成!
个人提醒,最好找培训师练习一次以上,因为有经验人士会指出你好多不正之处并加以改正。
建议:可否把血压计放在某个地方让我们练习啊!有人指教就更好。
最后,感谢医疗队、龙老师、蒋老师,工作人员与同学们给我这次机会。



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